Cambiando le cattive abitudini e i comportamenti, si può ridurre l’incidenza delle malattie, ridurre la mortalità e migliorare la qualità della vita: è la lifestyle medicine, che agisce sulle cause delle malattie dovute a comportamenti e stili di vita errati. La vita sedentaria è fra le cattive abitudini causa di malattie. Uno studio pubblicato sulla …